Dit ben ik.
Van bewegen tot begeleiden, van motiveren tot écht luisteren — kleine stappen, grote impact.
Hallo, ik ben Christel – diëtiste met een passie voor voeding, beweging en persoonlijke groei.
Mijn professionele verhaal begon als sportcoach. Het plezier van mensen motiveren en hun vooruitgang zien gaf me veel voldoening, maar ik voelde dat sport slechts één deel van het verhaal was. Daarom koos ik voor de opleiding voedings- en dieetkunde en in juni 2025 studeerde ik af als diëtiste. Vandaag combineer ik mijn coachervaring met wetenschappelijk onderbouwd voedingsadvies.
Gezondheid en welzijn hebben voor mij geen standaardaanpak. Iedereen start vanuit een ander verhaal en dus verdient ook iedereen persoonlijk advies. Voor mij draait het telkens om realistische en duurzame veranderingen, zonder strakke schema's, wél met haalbare stappen op jouw tempo.Het kriebelde al even om opnieuw sportlessen te geven en zo ontstond het bewegingsprogramma MenoMoves, groepslessen voor vrouwen in de (peri)menopauze, waarin ik sport, voeding en persoonlijke begeleiding combineer. Binnenkort start ik met de opleiding tot tabakoloog, zodat ik achteraf een volledig gezondheidsplaatje kan aanbieden.
Naast mijn werk ben ik mama van een volwassen zoon en een tienerdochter. In mijn vrije tijd vind je me vaak op het tennisveld of al wandelend met onze hond Thor. Ook geniet ik van gezellige etentjes met familie en vrienden en laat ik me tijdens het reizen graag inspireren door lokale keukens.
Zin om samen aan de slag te gaan met jouw gezondheidsdoelen? Tot binnenkort!